fredag 30 augusti 2013

H E L G :)

Så välkommen så, helgen alltså. Har egentligen inte haft en speciellt jobbig vecka på jobbet men känner mig halvdöd ändå. Varit seg hela eftermiddagen och skulle lätt ha kunnat sovit någon timme före middagen. Men tar väl ett tag att komma in i tempot och de tidiga morgnarna igen, antar jag.
 
Efter jobbet idag så åkte jag till Länsvaccinationer där jag mötte upp resten av familjen (som tagit bussen). Där spenderade vi drygt 2000 spänn men hellre det än att riskera att bli sjuk på semestern. Vi tog 6 sprutor fördelat på oss 4 - en varsin vaccination mot hepatit A och B (Twinrix) och så tog jag och Robert påfyllning av stelkramp. Om 4 veckor är det dags igen - en ny Twinrix i var och så ska vi köpa med oss 2 doser koleravaccin i var också. Hm, blir ju ca en tusenlapp ytterligare att betala den gången ... kommer känna mig halvt ruinerad. Men, som sagt, hellre lägga pengarna på vaccin än att riskera att bli allvarligt sjuk på/efter semestern!
Och sen ska vi ju fixa pass till hela familjen (Jazmine har aldrig haft något och för oss andra 3 så har eller kommer de att gå ut ganska snart) ... mm pengar pengar pengar ...  Det ska bli roligt att åka på semester! ;)
 
När vi var klara med vaccinationerna och hade tvättat bilen (Robert och barnen) och gått runt lite på Gränby (jag, men blev inga inköp) så for vi vidare till Roberts föräldrar för att bli bjudna på middag.
 
Nu känner man sig lite lagom loj här i soffan. Bara att ladda upp inför kommande två helgdagar - imorgon ska Felizia rida först innan vi ska åka och fira mamma som fyller år. På söndag blir det nog en sväng till Ulva marknad, bl.a.

Önskar er alla en trevlig helg!

onsdag 28 augusti 2013

Mjukstart

Det kan man verkligen säga att jag har haft på jobbet, i alla fall när det gäller lektioner. Eleverna började ju förra måndagen men jag har än så länge bara haft en "riktig" idrottslektion ... Första dagen var klasserna samlade i klassrummen hela dagen och tis-fre förra veckan + mån den här veckan har vi haft samarbetsövningar med alla klasserna. De har fått komma en fm eller em i var (2 timmar) och gjort olika samarbetsövningar i mindre grupper. Jag och min idrottskollega var ansvariga för detta, och ledde också en grupp i var, men kan ju inte klaga på att det var så värst ansträngande. Men roligt! :)
På tisdagar har jag (än så länge) bara 2 lektioner, efter lunch, men den ena startar först nästa vecka så blev alltså bara en lektion igår. Onsdagar har jag 3 lektioner (än så länge) men lika här - den ena startar först nästa vecka så bara två lektioner idag (em). Lugna gatan med andra ord :) Men fr.o.m. imorgon blir det lite mera allvar - ska bli roligt att komma igång med lektionerna och få lite "vardag" igen :)
Men har ju inte varit sysslolös för det - är mycket planering nu i början och mycket information som ska skrivas ihop och delas ut. Även en hel del planering tillsammans med min kollega för att dela upp arbetet oss emellan och komma överens om hur lektionsinnehållet ska se ut och genomföras. Samarbetet fungerar bra, än så länge ;), så ska nog bli bra det här :)
Jag är laddad för en innehållsrik hösttermin! Ska bli spännande att se hur utomhusundervisningen kommer att fungera när det blir kallare ... ;)



måndag 26 augusti 2013

Simskola!

Felizia har nästan alltid varit glad i vatten, men blivit "feg" när man varit och badat. Under det här året har det börjat släppa och hon har blivit allt modigare. Nu under hösten ska hon få gå på simskola i hopp om att det ska släppa helt och hållet :)
Idag var första gången och en kort stund efter jag hade kommit hem från jobbet så åkte vi de två milen till Gottsunda (lååångt tyckte Felizia, ungefär som till landet - dit är det 40 mil ... ;) ). Känns ju lite avigt att åka ända dit, men var där det fanns plats på rätt nivå och på en rimlig tid som passade oss.
 
Det här var verkligen Felizias grej - hon hade jättekul! Till en början var hon lite rädd och nervös, men så fort de kommit i bassängen så släppte det - kul tt se :)
Och inte blev det sämre av att simläraren håller hög klass - han var tydlig, pedagogisk och det märktes verkligen att han visste vad han höll på med/pratade om. Bra övningar också (mer om det snart)! Är första ledaren Felizia har som jag verkligen känner förtroende för - utbildning och erfarenhet gör mycket! Eller ska väl skriva andra ledaren kanske, Elin (ridningen) hör ju självklart dit också, men hon är ju min syster så jag vet ju att hon är duktig och har full koll på vad hon håller på med :)
En annan bra sak var att man fick ett papper med bra info och dessutom med målen för terminen på baksidan, då vet man lite mer vad de ska få göra och träna på. Bra!
 
Idag fick de leka lite olika vattenvanelekar. I lekarna skulle de t.ex. blåsa ut luft i vattnet med munnen medan de gick från ena sidan till den andra, plaska allt vad de kunde med händerna, kasta sig framåt som Tarzan, m.m. De fick även öva på att hoppa i den stora bassängen och sedan klättra upp igen
 
Redo!
 
Lekar!


Stora bassängen!


Bubbelpoolen!
 
Det var ju inte igår som jag var i Gottsunda direkt ... Är uppväxt där, och trots att vi flyttade därifrån på sommarlovet innan sjuan så gick jag kvar hela högstadiet, men har nog inte varit där sedan jag gick ut nian (inte vad jag minns iaf). Förutom ett kort besök för en intervju av en lärare och en elev när jag läste svenska som andraspråk på universitetet (2004). Kan ju lugnt säga att centrumet inte ser ut som det gjorde då. Och då var det ändå ombyggt till viss del när jag var dit förra gången. Har ju följt det en del i tidningarna och så (ombyggnaden) men svårt att föreställa sig ändå. Är ju inte bara centrumet utan även miljön runt omkring som har fixats till. Men skolan ser ut som förut, iaf på utsidan :)
Måste försöka åka dit någon dag (inte simskoledag) och titta runt lite.
 
Felizia trivdes som sagt på simskolan och tyckte att vi skulle åka dit imorgon också :) När jag sa att det bara är på måndagar så suckade hon lite. Men blev glad när jag sa att det är mååånga gånger kvar, ända till vi ska åka på semester. Kanske är en bra nedräkningsgrej - att när simskolan sedan är slut så är det bara några dagar kvar till vi flyger till solen! :)


söndag 25 augusti 2013

Kusinfirande

Idag var det kusin Valles 4-årsdag så vi har varit i Ängeby för lite lek och fika. Eller barnen hade inte så mycket tid över till fika, de var mer upptagna med att leka :) Men jag smaskade i alla fall i mig en del gott :)
 
Bl.a. detta
 
Födelsedagsbarnet

Presentöppning

En av Valles presenter (från Johan, tror jag) var denna. En mycket populär "leksak" bl.a. mina tjejer :)



 
Det är inte lätt när man ska sjunga på "engelska" ... ;)
 
Det blev även en del lek vid "piratbanan" - repet var roligt att hänga i :)

 
Tack Valle för gott fika och en rolig lekstund! :)


lördag 24 augusti 2013

Ridning och lite utelek

Så var det lördag igen och ridning för Felizia. Idag var det sista gången med Sadie, nästa lördag är det hästbyte. De fick öva en hel del på trav och lättridning - de fick bl.a. vända snett igenom i trav och rida på stora volten i trav (ett varv i taget). På slutet fick de galoppera. Både Felizia och Sadie skötte sig bra :) Galopp är dock något som Sadie inte riktigt har hunnit lära sig än (att förstå vad just den hjälpen (galoppskänkeln) betyder) så i den övningen "räckte" det med att Felizia fick henne att trava snabbt, vilket hon lyckas med :)
 

Eftersom Robert har börjat jobbat nu, och jobbar denna helg, så fick Jazmine vara hos Valle, tillsammans med morfar och Eva-Lena under tiden Felizia red. När jag och Felizia var klara i stallet så gick vi också dit och barnen lekte en stund. Först var de inne lite innan de gick ut. Ute så lekte de både vid Valles koja/piratbana och vid/i hans lekstuga.
 







Innan vi åkte hem blev det även lite lek vid sandlådan
 
Jazmine hittade vattengeväret ...

och Felizia grävde en stund
 
Imorgon blir det ett nytt besök i Ängeby då Valle fyller 4 år i morgon!



onsdag 21 augusti 2013

Fotboll

Onsdag = fotbollslekis. Trodde aldrig att jag skulle säga det men ... idag var det faktiskt en helt okej "träning". Bra ledare, mindre grupp (delad på två), vettiga övningar och inte en massa lekar (utan boll) och vattenpauser hela tiden.
De fick göra ett par dribblingsövningar, skottövningar och minimatch på slutet. Felizia var lite mer "på hugget" idag. Hon är extremt vänsterfotad (bara vänster som gäller när hon har kontakt med bollen) och brukar ta allt i lugnt tempo och flytta bollen en kort bit i taget. Men idag tog hon i lite mer, men behöll fortfarande kontrollen över bollen. Kul att se :)
 


Jazmine roade sig på sitt sätt :)



Annars så rullar allt på som vanligt, mer eller mindre. Felizia trivs bra i skolan och på fritids, även om hon inte alls förstod varför Jazmine fick vara ledig idag och inte hon ... Det fortsatte ikväll - det sista hon sa när hon skulle somna var att hon ville vara ledig imorgon, eftersom Jazmine fick vara det idag, så kunde hon börja igen på fredag ... :) Men hon har jätteroligt när hon är där (säger hon) och vill inte gå hem vid hämtning så det blir nog bra imorgon också :)
 
Igår var det skolfoto - så här såg hon ut på morgonen, vet dock inte hur länge det höll i sig (fotot var först efter kl. 10) ... :

 
Fina tjejen!
 
Märks att Felizia och Jazmine har börjat skola/förskola efter ett långt sommarlov - båda är förkylda. Jazmine hann ju precis bara avsluta sin penicillinkur (i söndags) innan nästa "sjukdom" slog till ... Nu är hon rejält snorig, hostig och rosslig i halsen :( Natten till idag var jobbig med många uppvak och en ledsen lilltjej som hade det jobbigt med halsen. Hoppas den här natten blir lugnare och innehåller mer sömn. Men hon har fått både nässpray och ventoline så borde hålla några timmar i alla fall.


måndag 19 augusti 2013

Helgen

Helgen har varit ganska så händelserik. I lördags började vi med ridning för Felizias del innan vi for hem för att "piffa till" oss - det vankades inflyttnings-/födelsedagsfest hos Daniel och Linda i Alsike.
 
Bilder från dagen:
 
Gör i ordning Sadie

 

Instruktioner inför styr- och bombanan de fick rida
 
Slutet av banan
 
Tack för idag!
 
Jazmine spanar på storhästarna
 
Ridningen gick bra. Sadie kändes lugn så Felizia fick rida lite mer själv än förra gången, men i traven och över bommarna så fick grimskaftet vara på. Sadie är inte så jättevan vid bommar så det var lite vingligt ibland, men inga större "knasigheter" :)
 
Färdigfixad och redo för festligheter :)
 
Busungar! :)
 
Jazmine hittade två jämnåriga tjejer att leka med. Dels kusinens kusin (Lindas systerdotter)

 
och dels en av Lindas kompisars dotter. Roligt hade hon/de! :)

 
Lånar Douglas en stund :)

Nyblivna 30-åringen
 
Jag fastnade tydligen också på bild ... ;)

Danstjej

 
 
Felizia var såklart också med, men fotografen lyckades tyvärr aldrig fånga henne på bild. Men hon hade roligt och lekte med Simon (hunden) och en granne till Linda och Daniel. På kvällen blev hon lite trött och hade lite ont i magen så hon vilade i soffan (men ingen fara med magen, var nog mest magknip).

Vi bjöds på goda hemmagjorda, grillade hamburgare, tårta och annat gott. Det var en trevlig eftermiddag/kväll och det var två trötta tjejer som somnade i bilen hemåt. Men roligt hade de ju haft :)
 
Tack Linda och Daniel!
 
 
Igår hade Felizia en heldag tillsammans med Sandra. De hade först varit på Gränby C och ätit lunch handlat lite smått och gott - Felizia fick ett läppsyl, en "trollstav" (för älvor) och en suddigumspenna. Både Felizia och Jazmine fick dessutom varsina par vantar och ett gulligt gosedjur med "hake" på (så man kan sätta fast den i t.e.x en dragkedja eller dyl. Tack så hemskt mycket Sandra!
Efter besöket på Gränby hade de åkt hem till Sandra (Johan var på match med Storvreta). Där hade de fikat och varit ute och lekt. De hann även med att locka håret på Felizia - jättefin blev hon:
 
<3
 
Tack så mycket Sandra, vilket roligt initiativ! :) Felizia var helnöjd med dagen!


Första skoldagen :)

Idag var då alltså dagen D här - Felizias första skoldag. Det var en pirrig tjej som hade lite svårt att somna igår kväll, vilket gjorde att det var lite segt i morse ...  Men det gick snabbt över :)
 
Redo för att åka iväg
 
Jag hade lovat att vara med en stund i början, så först cyklade vi iväg och lämnade Jazmine innan vi cyklade tillbaka och parkerade vid skolan.
De började i klassrummet. Först var det samling där de bl.a fick säga sina namn, tillsammans räkna hur många de är i klassen och sjunga ett par sånger.
Sedan fick de gå till sin låda för att hämta kritor och sedan sätta sig på sin plats.
Nu sa jag hejdå till Felizia och cyklade hem för att ta bilen till jobbet. Men resten av dagen verkade också ha gått bra :)
På eftermiddagen kom jag och Robert (och Jazmine) samtidigt till skolan för att hämta vår stortjej och det var inte lätt att få med henne hem - ett gott kvitto :)
 
Det var en trött tjej här hemma på eftermiddagen/kvällen - det tar på krafterna att börja skolan :)
 
Imorgon är det fotograferingsdags - det går undan redan från början ;)


lördag 17 augusti 2013

Tips till förskollärare/fritidspedagoger/lärare - förslag till utemiljön

Som jag skrev i inlägget från besöket på Parkleken i Rålambshovsparken så finns det en hel del roliga saker för barnen att göra där. Mycket av det skulle man kunna ha på sin egen förskolegård/skolgård - vissa saker är lättare att fixa än andra men något kanske ni kan snappa upp :)
 
Nedan följer en bildkavalkad - varsågoda.

Har man en liten skogsdunge eller liknande så kanske detta kan vara något?

Här hade de "Skrock och skräck-tema", men det kan man ju välja efter eget tycke och smak. Och kanske byta med jämna mellanrum :)





De hade ett mysigt utekök/uteaffär/utekiosk med diverse material att använda/leka med

Längd återfanns på diverse olika sätt och på lite olika ställen

En hel hög med sagofigurer hade flyttat in på lekplatsen :) Bl.a. Lilla Anna och Långa farbrorn

Mera matematik i form av "problemlösningar" med olika svårighetsgrad.
 
Man kan ju använda sig av bilder istället för text för att underlätta för förskolebarnen
 
Siffror i form av Barbafigurerna


Ett siffer- och formträd

Fia med knuff i stort uteformat :)

Kan vara både spännande och svårt ...

En variant av spelet Twister (tror jag att det heter) :)
 
I nederkant ser man en snurra som används för att veta vilken färg man ska ställa sig på/nudda och om det ska vara med höger eller vänster.
 
Kulbanor

 
Återvinningslek

 
"Gissa bajset"

 
Hälsa välkommen på olika språk

Bygghörna!
 


 
 
Det här måste ju vara perfekt -
en oljudshörna! :)
 
Kan locka barnen till att skapa egen musik, "banka", m.m. m.m.
 
Självklart så fanns Astrid Lindgren med på lekplatsen, både med citat och figurer :)


Kompisstärkande och glädjespridande!
 
Samma här, att det är svårt för de yngre barnen att läsa, men man kan ju även ha bilder
 

Figurerna från Mumindalen "bodde" också på lekplatsen
 
En rolig grej från Mulle Meck :)
 
För de som inte riktigt har något att göra

Anpassa efter egna idéer och ålder på barn, såklart :)

Något liknande finns uppsatt på många förskolor, vill man ha det väl synligt även ute kan man t.ex. göra på detta sätt:


 
Det var alltså lite tips och idéer som jag snappade upp på lekplatsen Parkleken i Rålambshovsparken, Stockholm. Hoppas det var något som kan vara användbart för någon :)
Det var i alla fall väldigt roligt att vara där och leka med barnen - passa på att göra ett besök om ni är i Stockholm och/eller har vägarna förbi.